Choix de protéine céto

Bacon 1 glucide net
Poulet 0,4 glucide net
Poulet César 1,1 glucide net
Shawarma au poulet 1,3 glucide net
Souvlaki au poulet 0,9 glucide net
Club déli 1,7 glucide net
Jambon déli 1,2 glucide net
Dinde Déli 1,4 glucide net
Œuf de poule en liberté 0,9 glucide net
Steak Philly 0,4 glucide net

Choix de garnitures céto

Germes de luzerne 0 glucide net
Avocat 0,8 glucide net
Olives noires 0,1 glucide net
Concombre 0,2 glucide net
Olives vertes 0,1 glucide net
Poivron vert 0,1 glucide net
Piments forts 0 glucide net
Jalapeños 0 glucide net
Laitue – Iceberg 0,1 glucide net
Laitue – Romaine 0,2 glucide net
Champignons 0,3 glucide net
Oignon rouge 0,7 glucide net
Cornichon 0,1 glucide net
Épinards 0,2 glucide net
Tomate 0,3 glucide net

Céto extra

Bacon 1 glucide net
Fromage cheddar 0,9 glucide net
Fromage féta 1,9 glucide net
Fromage suisse 0 glucide net

Assaisonnement céto

Cajun 1 glucide net
Chipotle et mangue 1 glucide net
Ail plus 1 glucide net
Épice bifteck 1 glucide net
Tex-mex 1 glucide net

Options de céto pour sauce / condiments

Ancho chipotle 4 net carbs
Balsamique 1.5 net carbs
César *** Zéro glucide net
Piquante 0,7 glucide net
Italienne légère 1,5 glucide net
Mayonnaise légère 1 glucide net
Ranch légère 2 glucide net
Moutarde *** Zéro glucide net
Maison (grecque) *** Zéro glucide net
Tzatziki 2,2 glucides nets